痤疮有哪些食疗方法-

痤疮有哪些食疗方法?

痤疮有哪些食疗方法? 权威编辑：快速问医生(医生组)

??痤疮是多发于青少年的一种常见皮肤病，通常好发于面部，严重影响患者的外貌形象。而且给患者的心理带来严重的打击。痤疮的诱因有很多，如果想要消除痤疮要从生活细节方面开始入手。那么下面我们就先从饮食方面开始说起吧。

??(1)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25G，山楂10G，洗净，加水500G，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

??(2)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9G，荷叶半张，粳米60G。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

??(3)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60G，生姜9G。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

??(4)枸杞消炎粥：枸杞子30G，白鸽肉、粳米各100G，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

??(5)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15G，枸杞、桃仁各15G，海带、甜杏仁各10G，绿豆20G，粳米50G。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

??(6)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9G，薏苡仁30G。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

??以上为大家介绍的膳食方法痤疮患者可以尝试一下，患者不要轻易去购买所谓的能够快速祛痘的产品，因为好多的产品都是含有虚假的成分，实际上没有治疗的效果，而且其中的化学成分会加重痤疮的症状，所以，建议大家对抗痤疮最好是采用食疗方法。